婚活でモテる男性になる方法！成功する行動と心構えを徹底解説

こんにちは。

東京都品川・大田区 結婚相談所「Noble Mariiage Agency（ノーブルマリッジエージェンシー）」神原です。

婚活市場において「モテる男性」というのは確実に存在します。もちろん容姿レベルが高い方もいらっしゃいますが、そもそも容姿が良い方は婚活市場だけに限らず全体から見てもごく少数。容姿の良さを抜きにして容姿に関係なくモテる方は確実にいらっしゃいます。むしろ、婚活市場で多いのが「容姿レベルは全く問題ないのにモテない」という問題。ご自身でも「容姿は客観的に見ても問題ないと思うのに何でだろう？」と悩んでいる男性も多いはず。
今回はモテる彼らの「モテる理由」を紐解き、モテる男性になるためにその秘訣を詳しくお伝えしていきたいと思います。

 

1. 婚活でモテる男性とは？基本の特徴と行動

1.1 婚活市場における「モテる男性」の定義

婚活市場でモテる男性とは、内面と外見のバランスが取れた人物を指します。女性が結婚相手に求めるのは、短期的な魅力よりも長期的な信頼感です。特に外見では、清潔感が重要視されます。健康的で身だしなみが整っている男性は、第一印象で好感を得やすく、生活面でもしっかりしている印象を与えます。

内面的には、相手を思いやる心や聞き上手であることが大切です。相手の話に耳を傾け、共感できる男性は信頼関係を築くのが得意です。さらに、ポジティブなエネルギーを持ち、楽しい雰囲気を作り出せる男性も人気です。

経済力も一定の重要性があり、「生活に困らない程度」が求められる傾向があります。外見や経済面だけでなく、内面の成長を目指す姿勢を持つことが、モテる男性になるための重要な要素です。

 

1.2 女性が求める男性像：内面と外見のバランス

婚活において、女性が求める男性像は、外見と内面の両方がバランスよく整っていることが重要です。外見だけでなく、内面が伴っている男性が、長期的な関係を築けるパートナーとして高く評価されます。

外見に関しては、清潔感が最も重要視されます。髪型や服装が整い、健康的な印象を持つ男性は、第一印象で好感を得やすいため、婚活の場でも注目を集めやすくなります。また、シンプルで落ち着いたスタイルや自分に似合った服装を心がけることで、女性に安心感を与えることができます。

一方で、内面では相手を思いやる姿勢と聞き上手なコミュニケーション能力が必要です。女性は、自分の話に耳を傾けて共感してくれる男性に心を開きやすく、信頼関係を築くための重要なポイントとなります。さらに、感情を上手に表現し、ポジティブなエネルギーを持つ男性は、女性に安心感を与え、好印象を残しやすいです。

また、経済力も考慮されますが、現代では「高収入」よりも「安定した生活ができるか」が重視されています。女性は、年収が高いだけではなく、生活基盤がしっかりしていて、将来的に安心して一緒に生活できるパートナーを求める傾向が強いです。こうしたバランスの取れた男性が、婚活の場でモテる条件を満たしているといえます。

 

2. 婚活でモテるための第一印象を高めるポイント

2.1 清潔感と身だしなみの重要性

婚活において、清潔感と身だしなみは最も重要な要素の一つです。清潔感は第一印象を左右する大きなポイントであり、特に婚活の場では一瞬の印象が相手に与える影響が大きいため、非常に重視されます。髪型や服装、肌の手入れなどが整っていることで、相手に対して好印象を与えやすく、信頼感も高まります。

まず、服装については、自分に合ったスタイルとTPOに合わせた選択が求められます。派手すぎる服装やカジュアルすぎる格好は避け、落ち着いた色やデザインで、清潔感を感じさせるコーディネートが理想的です。また、季節や場面に合わせて柔軟に衣服を選ぶことも、スマートな印象を与える要因になります。

次に、ニオイに対する配慮も重要です。香水やデオドラントを上手に使い、体臭や口臭をケアすることが大切です。タバコやアルコールの匂いが残っていると、相手に不快感を与える場合があるため、婚活の場では特に注意が必要です。こうしたニオイの対策を怠らないことが、清潔感を保つための基本です。

さらに、髪や肌の手入れも忘れてはなりません。健康的な髪型やスキンケアを心がけることが、見た目全体の印象を向上させます。髪がぼさぼさだったり、肌が荒れていると、だらしない印象を与えがちですので、日頃のケアが重要です。

清潔感があるかどうかは、女性にとって非常に重要な判断基準であり、身だしなみの整った男性は、婚活の場で自然と注目を集めやすくなります。

 

2.2 自然な笑顔とポジティブなエネルギー

婚活において、自然な笑顔は非常に強力な武器です。笑顔は相手に安心感を与え、親しみやすさを感じさせるため、初対面の場で特に効果的です。無理に作り笑いをするのではなく、リラックスした自然な笑顔を心がけることが大切です。こうした表情の明るさは、場の雰囲気を和らげ、相手に良い印象を残すことができます。

また、ポジティブなエネルギーを持っている人は、周囲を明るくし、引き寄せる力を持っています。ネガティブな話題や愚痴ばかりを話すと、どうしても相手に悪い印象を与えてしまうため、できるだけ前向きな話題を選び、明るいトーンで会話を進めることがポイントです。

ポジティブな態度は、会話だけでなく、行動にも表れるものです。たとえば、積極的に相手の話を聞く姿勢や、礼儀正しく相手に接することが、その人の性格や人間性を表します。こうしたポジティブな振る舞いは、相手に安心感と信頼感を与え、自然と良好な関係を築く助けとなります。

さらに、感情表現の豊かさも大切です。会話の中で笑顔を見せたり、相手の話に共感する表情を示すことで、相手との距離を縮めることができます。感情をしっかりと表現できる男性は、女性から見ても親しみやすく、信頼されやすいです。

ポジティブなエネルギーを持つ男性は、女性にとって一緒にいて楽しい存在となり、婚活の成功にもつながる大きな要因となるでしょう。

 

2.3 服装や香りで好印象を与えるコツ

婚活の場では、服装や香りが相手に与える印象を左右します。適切な服装と香りを選ぶことで、第一印象を良くし、相手に自分の魅力を伝えることが可能です。

まず、服装についてですが、シンプルで清潔感のあるスタイルが好まれます。婚活の場では、派手なデザインや奇抜なファッションよりも、落ち着いた色やデザインを選ぶことが大切です。特に、ネイビーやグレーなどの落ち着いたカラーは、信頼感や誠実さを感じさせる色としてよく使われます。さらに、自分の体型に合った服を選ぶことも重要で、サイズが合っていないと、だらしない印象を与えてしまうことがあります。

次に、香りについてですが、ほのかに香る程度のフレグランスが理想的です。強すぎる香水は相手に不快感を与えることがあるため、自然で爽やかな香りを選び、つける量にも気をつけるべきです。また、香水を使わない場合でも、体臭や汗のニオイをしっかりケアすることが重要です。香りに対する配慮は、清潔感の一部として女性に高く評価されるポイントです。

さらに、香りや服装だけでなく、全体のコーディネートにも気を配ることが大切です。服装と香りが調和していることで、全体的な印象がさらに良くなり、自信を持って相手と接することができるようになります。場の雰囲気や相手に合わせたコーディネートは、婚活での成功に繋がる重要な要素です。

 

3. 婚活でモテる・成功するための行動

3.1 会話力を磨く

婚活で成功するために、聞き上手であることは非常に重要です。相手の話をしっかり聞き、共感を示すことができる男性は、自然と信頼を得やすくなります。多くの女性は、自分の話を理解してくれる相手に好意を持ちやすいため、まずは「聞く力」を磨くことが大切です。

聞き上手になるための基本は、相手に興味を持つことです。会話の中で、ただ頷くだけではなく、相手の話に対して質問をしたり、相手の気持ちを引き出すようなリアクションを取ることで、より深いコミュニケーションが生まれます。例えば、相手が話している内容に対して「それはどうしてですか？」や「その時、どう感じましたか？」といった質問を加えることで、相手は「自分の話を聞いてもらえている」と感じ、話しやすくなります。

また、相槌やリアクションも大切です。適切なタイミングで「そうなんですね」「わかります」といった共感の言葉を使うことで、相手に対して前向きなリアクションを示せます。これによって、会話がスムーズに進み、相手もリラックスして話すことができるようになります。

加えて、自分の意見を押し付けないことも重要です。相手の話に耳を傾け、理解する姿勢を見せることで、相手は自分を尊重されていると感じます。相手が話し終わった後に、自分の意見を述べる場合も、相手の気持ちをまず受け入れることを意識しましょう。

聞き上手な男性は、女性に安心感や信頼感を与えることができ、婚活の場で好印象を持たれやすくなります。聞く力を磨くことは、婚活だけでなく、日常生活でも役立つスキルです。

 

3.2 行動力と柔軟性を持つ

婚活で成功するためには、行動力と柔軟性が非常に重要です。特に婚活の場では、積極的に動き、自分からアプローチをすることが求められます。多くの女性は、相手からリードされることを好むため、アクティブに行動できる男性は、自然と好印象を与えやすくなります。

まず、行動力とは、自分から積極的に動く力のことです。例えば、婚活イベントで気になる相手がいた場合、自分から話しかけたり、デートに誘ったりする行動が大切です。具体的には、自己紹介タイムで「普段どんな趣味をお持ちですか？」と聞き、相手がスポーツ好きなら「ぜひ一緒にジョギングなどしてみませんか？」と提案してみましょう。受け身になってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう可能性があります。積極的に行動することで、相手にも自信を持っている男性だという印象を与えることができます。

次に、柔軟性も婚活において重要な要素です。柔軟な姿勢とは、相手のニーズや状況に合わせて対応できることです。例えば、相手が急な予定変更をした場合や、デートプランが予想外に変更された場合でも、慌てずに対応することで、相手に余裕や安心感を与えることができます。例えば、予定していたカフェが急に休みだった場合でも、近くの公園を提案するなど、リラックスした姿勢で柔軟に対応するのがポイントです。

また、婚活では様々なタイプの人と出会うため、異なる考え方や価値観に対しても柔軟に対応する姿勢が、好感を持たれるポイントです。さらに、行動力と柔軟性を兼ね備えた男性は、婚活のプロセスそのものを前向きに楽しむことができるため、相手にもポジティブな影響を与えます。たとえば、趣味コンや婚活パーティなど、さまざまな場に積極的に参加し、自分の新しい一面を見せることが婚活の成功確率を上げるでしょう。

行動力のある男性は頼りがいがあり、柔軟な対応ができる男性は長期的なパートナーとして安心感を与えるため、婚活の場で非常に有利に働きます。

 

3.3 さりげない気遣いを見せる

婚活でモテる男性は、さりげなく相手を気遣える人です。気遣いは一見小さな行動ですが、相手に対する思いやりや尊重を示すことで、女性からの好感度が上がります。ここでは、婚活で役立つ具体的な気遣いの行動例をいくつか挙げます。

1. ドリンクや席を気にかける

例えば、婚活イベントやカフェでのデート中、相手のドリンクが少なくなっていることに気づいたら、「もう一杯頼みますか？」と提案してみましょう。女性はこのような小さな気配りに「気づいてもらえている」という安心感を感じます。また、女性が座りにくそうにしていたり、疲れている様子であれば「こちらの席の方が楽かもしれませんね」とさりげなく配慮することで、思いやりが伝わります​。

2. 天候や移動に合わせた配慮

当日の天候に合わせて、傘を貸したり、寒い日には温かい飲み物を勧めるなどの行動も効果的です。例えば、雨の日には「駅まで一緒に歩きましょうか？」と提案したり、足元を気にかけたりすることで、女性にとって頼れる存在と感じてもらえます。婚活パーティーで出会った場合でも、「会場まで一緒に歩きましょう」とエスコートするだけで、自然な気遣いが印象に残ります。

3. 自然な褒め言葉で相手を尊重する

相手が新しい服やヘアスタイルにしている場合は「素敵ですね」とさりげなく褒めると良いです。褒めるときには見た目だけでなく、話の内容や考え方についても「考え方が素敵ですね」といった自然な言葉を入れると、女性は一層喜びます。

4. 会話のペースを相手に合わせる

会話中、相手が話しやすいように、無理に自分の話題に引き込まず相手のペースを尊重するのも大切です。相手が考え込んでいる様子であれば、「ゆっくりで大丈夫ですよ」と声をかけ、質問に対しては「それはどういう意味ですか？」と興味を持って深掘りすることで、相手が自然体でいられる雰囲気を作れます。

5. イベントやデート中に体調を気にかける

例えば、長時間歩いたり、立ちっぱなしのイベントでは「少し休憩しませんか？」と誘うことで、相手の体調に気を配っていることが伝わります。また、相手がヒールを履いている場合は、「少し座れる場所を探しましょうか？」といった一言が、相手の負担を軽減します。こうしたさりげない気遣いが、相手にとって「安心できる人」として印象づけられるでしょう​。

 

4. 婚活でモテるために避けるべき行動

4.1 自分の話ばかりすることのリスク

婚活において、自分の話ばかりすることは大きなリスクを伴います。会話はお互いの意思疎通を図るためのもので、一方的に話をすることで、相手に対する配慮が欠けていると感じさせてしまう可能性があります。特に、婚活では相手とのコミュニケーションを通じて信頼関係を築くことが重要なため、話のバランスを取ることが求められます。

まず、自慢話や過去の成功談ばかりを語ると、自己中心的な印象を与えることがあります。特に女性は、自分の話を聞いてもらいたいと感じることが多いため、相手に十分な話す機会を与えないと、「この人は自分に興味がないのかもしれない」と感じてしまうことがあります。これにより、距離が生まれてしまい、会話がスムーズに進まなくなるリスクが高まります。

また、自分の話に夢中になってしまうと、相手が何を考えているかを見失いがちです。相手が興味を持っていない話題を続けてしまうと、会話そのものが相手にとって苦痛になってしまい、結果として婚活のチャンスを逃すことになります。話している内容が相手にとって興味深いかどうかを常に意識することが大切です。

逆に、相手の話を引き出す姿勢を持つことが婚活では非常に効果的です。相手に質問をしたり、相手の話に興味を示したりすることで、会話が円滑に進み、相手との距離を縮めることができます。また、相手が話している間は、適度な相槌や共感の表現を入れることで、さらに会話を盛り上げることが可能です。

婚活では、会話のキャッチボールが大切です。自分の話ばかりをすることで相手との距離を広げるリスクがあることを理解し、相手に寄り添った会話を心がけることで、成功への道が開けるでしょう。

 

4.2 清潔感の欠如が与える悪影響

婚活において、清潔感の欠如は致命的な影響を与える可能性があります。どれだけ魅力的な内面や性格を持っていても、清潔感が不足していると、相手に不快感を与え、印象が大きく損なわれてしまいます。特に婚活では、第一印象が非常に重要であり、見た目の印象が相手に大きく影響を与える場面が多いため、清潔感に対する意識は欠かせません。

まず、清潔感の欠如は、相手に「だらしない」という印象を与えることがあります。例えば、服装が乱れていたり、髪型が整っていなかったりすると、相手はその人の日常生活にもだらしなさを感じてしまう可能性があります。特に、服にシワがある、靴が汚れているといった細かい部分にも気を配ることが大切です。

また、ニオイにも注意が必要です。体臭や口臭、タバコのニオイは、多くの女性が敏感に感じる要素であり、これらのケアを怠ると、いくら話が合っていても距離を置かれてしまうことがあります。婚活の場では、デオドラントや口臭対策をしっかりと行い、相手に不快感を与えないように配慮することが求められます。

さらに、清潔感は相手に対する敬意を示す一つの手段です。身だしなみが整っていると、相手に「自分との時間を大切にしてくれている」と感じてもらえるため、好印象を与えやすくなります。逆に、清潔感が欠けていると、相手に対しての配慮や関心が薄いと感じられてしまい、婚活の場で不利になることが多いです。

清潔感は外見だけでなく、その人全体の印象に大きな影響を与える要素です。婚活で成功するためには、常に清潔感を保ち、相手に好印象を与えることが大切です。

 

4.3 否定的な態度や愚痴の危険性

婚活において、否定的な態度や愚痴を口にすることは、非常に危険です。愚痴やネガティブな発言は、相手に不快感を与えるだけでなく、あなた自身の魅力を大きく損なうことになります。婚活の場では、初対面の相手と信頼関係を築くため、ポジティブで前向きな態度が求められます。

まず、愚痴は、相手に「この人はネガティブな人だ」と感じさせてしまう可能性があります。たとえ日常的な小さな不満や仕事の愚痴であっても、初対面の相手には重く受け取られることがあります。婚活では、相手に良い印象を与えるために、できるだけポジティブな話題を選び、楽しい雰囲気を作ることが重要です。

次に、否定的な態度は、相手との距離を生む原因となります。例えば、相手の意見に否定的な返事を続けると、相手は自分の考えや感情が尊重されていないと感じ、会話がぎこちなくなります。相手の話に共感し、肯定的な反応を示すことが、良好なコミュニケーションを築く鍵です。

さらに、愚痴や否定的な発言は、将来に対する不安感を相手に与えることもあります。結婚を考える上で、相手に安心感や前向きな未来を感じさせることが重要であり、常に否定的な態度では、その期待に応えることができません。

ポジティブで前向きなエネルギーを持つことは、相手に安心感を与え、婚活を成功に導く重要な要素です。否定的な発言や愚痴を避け、明るい会話を心がけることで、相手との関係を深めることができます。

 

5. 婚活でモテるための自己分析の方法

5.1 自分の強み・弱みを見極める

1. 自分の強みを知る
   自分がどのような長所を持っているかを具体的に把握することは、婚活における大きな武器になります。まず、自己分析を進める上で、友人や同僚など身近な人たちからのフィードバックを参考にしましょう。例えば、普段の生活や仕事で「責任感が強い」「社交的」「聞き上手」といった評価を受けている場合、それらは婚活の場でもアピールできる強みです。また、過去に人間関係で褒められた点や成功体験を振り返ることも、自己分析の助けになります。

具体的な強みのリスト化が有効です。以下のような強みがある場合、婚活ではどのように活用できるかを考えてみましょう：

• 聞き上手であること：相手の話を丁寧に聞き、共感を示すことで信頼感を得やすくなります。
• 責任感がある：家庭や結婚生活においても頼れる存在だとアピールすることができます。
• ポジティブな性格：ポジティブな雰囲気は婚活の場で特に重要で、周囲に安心感と楽しい時間を提供できるポイントになります。

2. 弱みの把握と改善
   一方で、自分の弱みを把握し、改善に向けた取り組みをすることも大切です。婚活では自分の弱みが無意識に表れ、それが相手にとってネガティブに映る場合もあるからです。例えば、「自己主張が強すぎる」「緊張しやすい」「ネガティブな発言が多い」などの特徴がある場合は、それが婚活でどのような影響を与えるかを考えましょう。

また、改善するためには、日常生活で意識的に練習してみることが重要です。自己主張が強すぎる場合には相手の話をよく聞くことを心がけたり、緊張しやすい場合には婚活の場での小さな成功体験を積み上げることで、徐々に克服していくことができます。

 

5.2 理想のパートナー像と価値観の整理

1. 理想のパートナー像の具体化
   自己分析を深めた後は、自分が本当に望むパートナー像を具体化しましょう。単に年齢や趣味といった表面的な条件にとどまらず、「自分がどのような結婚生活を送りたいか」「長期的な価値観の一致」を考慮すると、理想の相手像がより明確になります。例えば、「仕事を理解してくれる人」や「お互いに学び合える人」「家庭を大切にできる人」といった具体的な要素を挙げることで、理想の相手が見えてくるでしょう。

また、理想のパートナーを具体的にイメージすることで、相手に求める条件が現実的かどうかも判断しやすくなります。理想が高すぎる場合には自分自身を振り返り、少しでも歩み寄れる部分がないかを考えることが大切です。婚活を通じて出会う相手がどのような価値観や背景を持っているかを知り、柔軟に対応する姿勢も婚活成功のための重要なポイントです。

2. 自分の価値観と将来のビジョンを確認する
   婚活は長い結婚生活への第一歩ですので、特に価値観や人生観の一致は重視すべきポイントです。具体的には、以下のような項目を見つめ直し、整理しておくことが役立ちます：

• 結婚後の生活スタイル：どのような家庭を築きたいか、仕事と家庭のバランスをどう考えているか。
• 子育てや教育に対する考え方：子供を持つかどうか、持つ場合の教育方針や生活設計。
• 経済観念や価値観：お金の使い方、貯蓄の方針、また生活での価値観に共通点があるか。

こうした自己分析と価値観の整理を行うことで、婚活中の迷いや無駄な時間を減らし、自分に最も適したパートナーとの出会いの可能性を高めることができます。

 

6. まとめ：婚活でモテる男性になるための行動と心構え

清潔感や身だしなみに気を配り、第一印象で好印象を与えることが成功の鍵です。清潔感のある服装や健康的な外見は、相手に安心感を与え、婚活の場で自然と注目を集めます。また、自然な笑顔とポジティブな態度を持つことも、相手に良い印象を与え、リラックスした雰囲気で関係を深める助けとなります。

内面では、相手を思いやる姿勢や、聞き上手になることが非常に重要です。相手の話に耳を傾け、共感する姿勢を持つことで、信頼関係を築きやすくなります。また、自己成長を大切にし、常に前向きに努力する姿勢が、長期的なパートナーとしての魅力を高めます。

さらに、行動力と柔軟性を持ってアプローチすることも、婚活成功の大きなポイントです。積極的に出会いの場に参加し、柔軟に相手のニーズに対応することで、相手に頼りがいのある印象を与えられます。否定的な態度や愚痴を避け、ポジティブな会話を心がけることも、相手との関係を深めるために必要です。

最後に、婚活の場選びやサポートの活用をしっかりと行い、自分に合った婚活方法を選ぶことが、成功への近道です。婚活は自分一人で頑張るものではなく、適切なサポートを活用することで、よりスムーズに進められるようになります。

婚活でモテるための行動と心構えを整えることが、理想のパートナーを見つけるための最も重要なステップです。外見、内面、行動すべてをバランスよく磨き、自信を持って婚活に挑みましょう。

 

 

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